道升随笔64：对比研究股评家和炒家的思想行为差异，顺谈2004教训。
案例：从马丁.舒华兹的资料中可以看到以下内容：
短线操盘手马丁.舒华兹以前是美军海军陆战队员。退役后搞了10年证券分析师，交易经常亏损濒临破产边缘。多年的失败让舒华兹自怨自艾。1978年结婚以后他妻子对他的影响比较大，鼓励他出来单干。这次下决心一定要成功。他与妻子一起进行了“自我分析”。
他脱离了股评生涯后，参加过10次全美投资大赛，9次获得冠军，有一次只与微弱差距列第二名。平均投资回报率高达210%。比赛中他赚的钱几乎是其它人赚得钱的总和。
他利用短短几年时间把4万美元炒到了2000万美元。
可以列举许多案例来说明，一些成功炒家在开始都做了10年以上的股评家不成功，后来放弃股评生涯，重新认识过去的股评人生，从思维方式和操作方式上找原因，才能重组未来生活。
一、炒股和股评思维行动方式不同：
实盘操作本质上与体育竞技类似。它需要脑核（中脑）来无意识地完成操作，需要直觉来指挥操作。从认识到直觉必须通过反复的学习和训练才能做到。体育运动员要完成一项单一的动作可能要做上万次练习才能达到标准，钢琴家在练习一首乐曲时可能会练习数千遍。我们可以通过左脑的学习能力和理解能力，借助重复的训练手段，把成功的操作培养成一種成功的习惯，最后成为无意识的直觉。这样才能把成功的模式转换成成功的习惯和意识，把左脑的学习知识转换成中脑的操作习惯，才能成为炒家。不要以为知到了就能操作，这是一種长期流传在股市的错误观念。
早晨锻炼和下午锻炼都是十分必要的。锻炼不但可以减轻压力，而且也会加强中脑的健康和发展，让盘中的行为更爽快和果断。感觉好除了加强锻炼以外，还应该充足的睡眠。我在期货炒作中就得到了这样的认识。2004年我生了两场大病，上半年咳嗽数月，下半年腹泻数月，至今还未完全痊愈，身体元气大伤，真正感到好的盈利来自身体健康。下面的炒货中写下的忠告，我把这些忠告贴在了电脑的上方：
“当技术分析和盘面感觉已经不构成盈利的威胁时，身体健康和白天的精力旺盛是成功的保证。最后成功一定来自稳定的心态和习惯的对策------心随市场流动。”
“最高指示：千万不要忘记晚10点睡觉！”
1、晚上10点以前不睡不准开仓。
2、不晨炼不准开仓
3、心情不好不准开仓。
4、疲劳不准开仓。
5、生病不准开仓。
6、后面时间不多（例如有别的事要做离开电脑）不准开仓。
